Livraria

O Plano dos 17 dias para manter-se Jovem – Dr. Mike Moreno

Sinopse do livro

A todo instante o corpo humano está em pleno processo de envelhecimento. As mudanças no organismo são sentidas com a perda progressiva de energia para atividades cotidianas, a diminuição da flexibilidade das articulações e com o aparecimento de características como pele flácida, rugas, cabelo grisalho ou ralo. Enfim, um declínio geral da saúde do corpo e da mente. No entanto, o que novas pesquisas vêm reforçando é que o fato de envelhecer e o processo físico do envelhecimento não precisam estar tão intimamente ligados. Formado em medicina pela Universidade da Califórnia, Dr. Mike Moreno, autor de A dieta dos 17 dias, desenvolveu um programa profilático constituído por quatro ciclos, que deve ser posto em prática com a dedicação de 17 dias para cada etapa. As ações propostas atuam nos cinco sistemas vitais para o bom funcionamento do organismo. Moreno direciona o método para combater os cinco principais fatores do envelhecimento, sendo eles: a inflamação, o estresse oxidativo, a glicosilação (processo que causa doenças típicas do envelhecimento, como diabetes e mal de Alzheimer), a metilação (responsável por manter o bom funcionamento do DNA) e a baixa imunidade. Os estudos observados pelo médico, assim como o guia prático elaborado por ele, estão reunidos no livro O plano dos 17 dias para manter-se jovem.

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Seja o primeiro a avaliar “O Plano dos 17 dias para manter-se Jovem – Dr. Mike Moreno”

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Categoria

©2016 Todos os direitos reservados.

Categorias

Autores

A.A. Bort A.J. Sendall Affonso Solano Agatha Christie Alan Moore Albert Camus Aldous Leonard Huxley Alexandre Costa Andrew Michael Hurley Andrew Solomon Angela Duckworth Angelo Machado Anna Todd Anthony Burgess Antonio Quinet Audrey Carlan Bastter Bella Rose Bernard Cornwell Blake Pierce Boris Pasternak Brian Michael Bendis Carina Rissi Carlie Ferrer Carl Sagan Cassandra Clare Cassio Scarpinella Bueno Caterine Santos Chacal Charles Charles Bukowski Chris Anderson Christian Figueiredo de Caldas Christie Golden Clare Vanderpool Clive Barker Dan Brown Daniel Galera Danielle Steel Daniel Pellizzari Darcy Ribeiro Dashiell Hammett David Allen David Perlmutter Diana Gabaldon Drauzio Varella Dudaah Fonseca E. L. James Ed Brubaker Elaine Elesbão Elisete Duarte Elizabeth Gaskell Elle Kennedy Ernest Cline Eva Fairwald F. P. Rozante FERNANDO DOLABELA Fiódor Dostoiévski Flavia Mariano Frederik Peeters Gabriel García Márquez Genevieve Valentine George R.R. Martin Georges Simenon Gilberto Freyre Gisele Souza Gore Vidal HARLAN COBEN Heloisa Seixas Henri Cartier-Bresson Herman Melville Hiromu Arakawa I. M. Martins Inês Pedrosa Irvine Welsh Isaac Asimov J.A. Redmerski J. D. Salinger J. K. Rowling J. R. R. Tolkien Jamie Oliver Jean-Paul Sartre Jennifer Souza JFB Bauer John Fante John le Carré John Scalzi Jojo Moyes Jo Nesbo Jon Ronson Jorge Luis Borges João Guimarães Rosa João W. Nery Julie Lopo Karin Slaughter Katherine Laccomt Ken Follett Kiera Cass Koushun Takami Kristin Hannah Larissa Siriani Lauren Oliver Lauro Kociuba Leandro Karnal Le Guin Ursula K. Leide Mari Hart Leonard Mlodinow Leslie Kelly Liev Tolstói Lisa Kleypas Lisa Nemur Livros Gratis Lois Lowry Lucinda Riley Luiz Alfredo Garcia-Roza Luiz Felipe Pondé MACHADO DE ASSIS Marcel Proust MARCIO ARDENGHE D. PERES Marcio Pochmann MARCO ANTONIO VILLA Marguerite Duras Mario Sergio Cortella Mark Millar Mary Wollstonecraft Matthew Quick Max Max Gunther MAYJO Megan Maxwell Meg Cabot Meredith Wild Michael Crichton Michio Kaku Mila Wander Monteiro Lobato Míddian Meireles Nana Pauvolih Napoleon Hill Neil Gaiman Nelson Rodrigues Nora Roberts Otto Dov Kulka Otto Maria Carpeaux Patti Smith Paula Hawkins Paul Kalanithi PAULO COELHO Paulo Dalgalarrondo Pedro Doria Philippa Rice Philip Roth quadrinhos Rafael Moreira Ransom Riggs Ray Bradbury Reginaldo Manzotti Renato Alves Reynaldo Gomes de Oliveira RICARDO AZEVEDO Richard Matheson Robert Capa Robert K. Massie Roberto Bolaño Robin LaFevers Rubens Figueiredo Sarah MacLean Saul Bellow Scott McEwen Scott Snyder Sidney Sheldon Simone de Beauvoir Sir Arthur Conan Doyle Sophie Hannah Sophie Jackson Stephen Hawking Stephen King Sylvia Plath Tainá Oliveira Takehiko Inoue Tammy Falkner Tatiana Amaral Tess Gerritsen Thiago Oliveira Thomas B. Allen Thomas Harris Tiago Toy Timothy Ferriss Tsuina Miura V. S. Naipaul Valter Hugo Mae Victor Hugo Vladimir Netto Vários Autores Walter Isaacson William Davis William March Yangsze Choo Zuenir Ventura Zygmunt Bauman

Fazer login com suas credenciais

Esqueceu sua senha?